NEI (Neuro Emotionele Integratie) is een methodiek om het onbewuste bewust te maken. Veel van wat we hebben ervaren, zijn we vergeten of hebben we weggestopt. Deze ervaringen, emoties of gebeurtenissen liggen opgeslagen in ons onderbewustzijn als onverwerkte emoties, wat kan leiden tot een disbalans tussen ons bewustzijn en onderbewustzijn. Hierdoor kunnen we minder goed gaan functioneren en kunnen symptomen of klachten ontstaan, wat uiteindelijk via de geest invloed heeft op het fysieke lichaam. Elke emotie die niet wordt verwerkt, blijft onbewust zijn invloed uitoefenen.